Die meisten freuen sich auf den Frühling. Für Allergiker mit Heuschnupfen ist es jedoch der Horror. Juckende Augen und ständiges Niesen sind ganz schön nervig. Doch warum niesen wir eigentlich? Es ist eine natürliche Abwehrreaktion. Ein einziges Staubkorn in der Nase kann da schon reichen. Winzige Rezeptoren bemerken, dass sich ein Fremdkörper auf den Nasenschleimhäuten befindet. Die Rezeptoren geben ein Signal an das Gehirn weiter, diesen Eindringling zu beseitigen.
Der Niesreflex setzt automatisch ein und kann nur selten gestoppt werden. Das Luftvolumen in den Lungen komprimiert sich und wird durch das Herauspressen der Luft durch die Nase ausgeglichen. Genauso wie bei einer Erkältung, sind beim Heuschnupfen die Schleimhäute besondern gereizt. Dies hat ein häufiges Niesen zur Folge. Grundsätzlich sollte man das Niesen auch nicht verhindern, da es eine Schutzreaktion des Körpers ist und der aufgebaute Druck ausgeglichen werden muss. Sollte es dennoch gerade ganz unpassend sein, kann ein kurzes Zuhalten der Nase oder auch das Drücken der Zunge gegen den Gaumen helfen.
Tiffany Saska
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